Gelassenheit ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.

Philosophie & Methode

Authentische Gelassenheit ist unser natürlicher Zustand. Diesen erleben wir am besten dort, wo wahre Natürlichkeit existiert - nämlich in der Natur selbst.

In unserer mit Technologie überfüllten Welt ist die Natur der wichtigste Anker, unsere Gelassenheit wiederzufinden und dadurch in unsere volle Kraft zu kommen.

Gelassenheit bringt Klarheit, Ruhe und Übersicht. Die Leichtigkeit entwickelt sich aus ihr heraus. Der Mut kommt dann von selbst. Weil du am eigenen Leib erfährst, dass es nichts zu fürchten gibt.

Bei OndaRoot kombinieren wir Body-, Breath- & Brainwork zu einem transformativen Prozeß auf allen Ebenen des Erlebens in Hinblick auf ein klares Ziel:

Zum Meister des eigenen Lebens zu werden, anstatt bloß Spielball deiner jahr(zehnt)elangen Konditionierungen und eingefahrenen Muster zu bleiben.

Klingt abgefahren? Ist es auch. Jedoch nur für diejenigen, die meinen, das Leben ist bloß das, was unser Verstand uns weißmachen will.

Tolle Wellen für Könner

Wer authentisch ist, agiert in seiner vollen Kraft

Was wir tun


Die 3 Bs

Bodywork

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden - körperlich und mental. Der Körper als Erlebnisinstrument, das nicht lügen kann ist eines unserer kraftvollsten Tools. Lerne, wie du ihn bewusst und vor allem für dich einsetzen kannst.

Breathwork

Die Verbindung von Innen und Außen. Bringt Ruhe, Klarheit und heilt vieles, was die westliche Medizin nicht zustande bringt.
Prana, Qi, Orgon, etc. - nenne es, wie du willst. Die Lebensenergie kommt mit dem Atem. Jeden Moment deines Lebens.

Brainwork

Meditation & Mindful Inputs: Die Kombination aus innerer Reise und äusserem Verstehen gibt dir die Möglichkeit, ungeahnte Perspektiven nicht nur zu entwickeln, sondern diese auch umzusetzen.

Was du erreichst


Die 5 Cs

Calmness

Erlebe mehr Ruhe und Gelassenheit in allem, was du tust. Dies verändert deinen Blick auf Festgefahrenes und scheinbar Unlösbares.

Clarity

Gewinne Übersicht und Klarheit über dich und deine Situation durch die Entwicklung ungeahnter Perspektiven.

Compassion

Entwickle Empathie und Mitgefühl für andere - doch vor allem erstmal für dich selbst.

Concentration

Schärfe deinen Fokus und stärke die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit. Du bist Meister deines Verstandes - nicht umgekehrt.

Courage

Gewinne mehr Vertrauen in dich selbst und werde mutig, deinen eigenen Weg zu gehen.

Worauf wartest du?

Wir gehen oft mit der Hoffnung zu Bett, dass sich morgen etwas ändern möge.

Wir lesen unzählige Selbsthilfe-Ratgeber in der Hoffnung, endlich die Tipps zu bekommen, die uns zum Durchbruch verhelfen. 

Und wachen so oft auf, um festzustellen, dass alles ist wie bisher. Bloß die Zeit ist vergangen.

Doch die Hoffnung geht weiter. Vielleicht wird ja morgen alles besser?

Doch "morgen" ist der Tag, der niemals kommen wird.

Hör auf zu hoffen & beginne, dir selbst zu vertrauen. 

Die Hoffnung liegt meist im Außen, Vertrauen liegt im Innen.

Und die Lösung kommt immer von innen. Denn in der Natur wächst immer alles von innen nach außen - nie umgekehrt!

Die Lösung liegt immer innen - dort, wo deine wahren Wurzeln liegen.

Go OndaRoot.

Lies mehr über Hoffnung & Vertrauen

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