Personal Energy Management

Energy flows where attention goes

"Energie fliesst dorthin, wohin du deine Aufmerksamkeit richtest."

Dieses scheinbar einfache Prinzip verfolgen Yogis und Mönche seit tausenden von Jahren. 

Sie sind für viele der Inbegriff für innere Stärke und Vertrauen in sich selbst.

Was diese Menschen von den meisten anderen unterscheidet?

Sie sind in ihrer vollen Kraft. Und zwar aus den folgenden Gründen:

Weil,

...sie ihre Aufmerksamkeit bewusst steuern anstatt sich von ihr lenken zu lassen.
...sie kontrollieren, wo und wie sie ihre Energie investieren anstatt sich von "Energievampiren" aussaugen zu lassen.
...sie in Verbindung mit ihrer wahren Natur stehen.

Kurz gesagt: Diese Menschen sind meisterliche Manager ihrer persönlichen Energie.

Personal Energy Management (PEM) ist der Schlüssel dazu, um vom Passagier der Umstände zum Piloten des eigenen Lebens zu werden.

Und dadurch gelassener zu werden und mit Selbst-Vertrauen in seiner vollen Kraft zu agieren.

Fertig oder Fähig?

Es ist höchste Zeit für ein neues Selbst-Verständnis

Die Digitalisierungslawine überfordert den Menschen in zunehmendem Maße und am Ende des Tages haben viele den Eindruck, oft falsche Entscheidungen getroffen zu haben und irgendwie dem eigenen Leben hinterherzulaufen.

Stress, Frustration und gefühlte Sinnlosigkeit sind die Zeichen der Zeit, die aus diesen Strukturen erwachsen. Irgendwie scheint immer ein Stück zum "Endlich Zufrieden Sein" zu fehlen.

Kistenweise Ratgeber werden gelesen oder diverse Weiterbildungs-Kurse gebucht, um sich neue Fertigkeiten anzueignen, in der Hoffnung, dass diese die rettende Lösung aus dem gefühlten Mangel bringen werde.

Und Fertigkeiten sind durchaus wichtig, um Aufgaben zu bewältigen und bestimmte Ziele zu erreichen.
Jedoch werden sie von Fähigkeiten meilenweit übertroffen. Doch um zu etwas “fähig” zu sein, bedarf es weit mehr, als bloß „etwas zu können“.

Die Qualität der eigenen Haltung und die Einstellung sich selbst und seinem Umfeld gegenüber entscheiden immer mehr darüber, ob das eigene Schaffen und Kreieren als erfolgreich und glücklich empfunden werden. Ob es auf gut deutsch "einen Sinn hat".

Seine eigene Energie bewusst "managen"?

Wir

Was wir tun


Die 3 Bs

Bewegung

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden - körperlich und mental. Der Körper als Erlebnisinstrument, das nicht lügen kann ist eines unserer kraftvollsten Tools. Lerne, wie du ihn bewusst und vor allem für dich einsetzen kannst.

Breathwork

Die Verbindung von Innen und Außen. Bringt Ruhe, Klarheit und heilt vieles, was die westliche Medizin nicht zustande bringt.
Prana, Qi, Orgon, etc. - nenne es, wie du willst. Die Lebensenergie kommt mit dem Atem. Jeden Moment deines Lebens.

Brainwork

Meditation & Mindful Inputs: Die Kombination aus innerer Reise und äusserem Verstehen gibt dir die Möglichkeit, ungeahnte Perspektiven nicht bloß zu entwickeln, sondern diese auch umzusetzen.

Was du erreichst


Die 5 Cs

Calmness

Erlebe mehr Ruhe und Gelassenheit in allem, was du tust. Dies verändert deinen Blick auf Festgefahrenes und scheinbar Unlösbares.

Clarity

Gewinne Übersicht und Klarheit über dich und deine Situation durch die Entwicklung ungeahnter Perspektiven.

Compassion

Entwickle Empathie und Mitgefühl für andere - doch vor allem erstmal für dich selbst.

Concentration

Schärfe deinen Fokus und stärke die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit. Du bist Meister deines Verstandes - nicht umgekehrt.

Courage

Gewinne mehr Vertrauen in dich selbst und werde mutig, deinen eigenen Weg zu gehen.

Finde deine wahre Natur in der wahren Natur

OndaRoot gibt dir durch das bewusste Erleben deines eigentlichen Tuns, dem Erkennen deiner persönlichen Motive und einem neuen Verständnis und Einsatzes des Verstandes die Werkzeuge in die Hand, um vom Passagier der Umstände wieder zum Pilot des eigenen Lebens zu werden.

Überstrapazierte Begriffe wie Selbstführung, Work-Life Balance und Persönlichkeitsentwicklung werden in einen veränderten Kontext gegossen, um nicht nur weit über den eigenen Tellerrand blicken zu können, sondern vor allem den persönlichen Handlungsspielraum zu erweitern.

Vom Ego zum Selbst, von Wissen zum Bewusstsein sind Grundsteine, die es möglich machen, einen persönlichen Paradigmenwechsel einzuleiten und damit den Anforderungen an eine gefühlt immer schneller werdende Zeit mit Gelassenheit, innerer Ruhe und mentaler Stärke zu begegnen.

Aus vollster Überzeugung.

Authentisch. Im Flow.

Worauf wartest du?

Wir gehen oft mit der Hoffnung zu Bett, dass sich morgen etwas ändern möge.

Wir lesen unzählige Selbsthilfe-Ratgeber in der Hoffnung, endlich die Tipps zu bekommen, die uns zum Durchbruch verhelfen. 

Und wachen so oft auf, um festzustellen, dass alles ist wie bisher. Bloß die Zeit ist vergangen.

Doch die Hoffnung geht weiter. Vielleicht wird ja morgen alles besser?

Doch "morgen" ist der Tag, der niemals kommen wird.

Hör auf zu hoffen & beginne, dir selbst zu vertrauen. 

Die Hoffnung liegt meist im Außen, Vertrauen liegt im Innen.

Und wirkliche Lösungen (die also "wirken") kommen immer von innen. Denn in der Natur wächst alles von innen nach außen - niemals umgekehrt.

Go OndaRoot.

Lies mehr über Hoffnung & Vertrauen

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