Lebst du schon oder existierst du bloß?

Authentische Gelassenheit ist unser natürlicher Zustand. Diesen erleben wir am besten dort, wo wahre Natürlichkeit existiert - nämlich in der Natur selbst.

In unserer mit Technologie überfüllten Welt ist die Natur der wichtigste Anker, unsere Gelassenheit wiederzufinden und dadurch in unsere volle Kraft zu kommen.

Gelassenheit bringt Klarheit, Ruhe und Übersicht. Die Leichtigkeit entwickelt sich aus ihr heraus. Der Mut kommt dann von selbst. Weil du am eigenen Leib erfährst, dass es nichts zu fürchten gibt.

Bei OndaRoot kombinieren wir Body-, Breath- & Brainwork zu einem transformativen Prozeß auf allen Ebenen des Erlebens in Hinblick auf ein klares Ziel:

Zum Meister des eigenen Lebens zu werden, anstatt bloß Spielball deiner jahr(zehnt)elangen Konditionierungen und eingefahrenen Muster zu bleiben.

Klingt abgefahren? Ist es auch. Jedoch nur für diejenigen, die meinen, das Leben ist bloß das, was unser Verstand uns weißmachen will.

Energy flows where attention goes

"Energie fliesst dorthin, wohin du deine Aufmerksamkeit richtest."

Dieses scheinbar einfache Prinzip verfolgen Yogis und Mönche seit tausenden von Jahren. 

Sie sind für viele der Inbegriff für Gelassenheit und Klarheit.

Was diese Menschen von anderen unterscheidet?

Sie sind in ihrer vollen Kraft. Und zwar aus den folgenden Gründen:

Weil,

...sie ihre Aufmerksamkeit bewusst steuern anstatt sich von ihr lenken zu lassen.
...sie kontrollieren, wo und wie sie ihre Energie investieren anstatt sich von "Energievampiren" aussaugen zu lassen.
...sie in Verbindung mit ihrer wahren Natur stehen.

Kurz gesagt: Diese Menschen sind meisterliche Manager ihrer persönlichen Energie.

Das klingt alles recht simpel...ist es auch. Allerdings nur, wenn man weiss worauf es ankommt und vor alle wie es geht.

Personal Energy Management (PEM) - also Manager seiner persönlichen Energie - ist der Schlüssel dazu, vom Passagier der Umstände zum Piloten des eigenen Lebens zu werden.

Und dadurch gelassener zu werden und mit Mut und Klarheit in seiner vollen Kraft zu agieren.

In allen Situationen. Ausnahmslos.

Willkommen bei OndaRoot

Mein Name ist Christoph Anderle. Ich lebe teils in den Bergen, teils am Meer und arbeite als Bewegungs- und Mental Trainer.

Als Experte für Aufmerksamkeitstraining und persönliches Energie Management unterstütze ich Menschen dabei, vom Spielball ihrer jahr(zehnt)elangen Konditionierungen zu authentischen Meistern ihres Lebens zu werden.

Authentischer Meister seines Lebens zu werden klingt für viele "esoterisch" und wenig greifbar. Dabei ist es - wenn man tief in sich hineinhört - das einzige, wofür es sich wirklich zu leben lohnt...

...wenn man ehrlich zu sich selbst ist.

read more

Alles Leben ist Erleben

Und dieses Erleben hängt zu 100% von unserer Wahrnehmung ab.

Und unsere Wahrnehmung hängt zu 100% von unserer Aufmerksamkeit ab.

Und wo wir unsere Aufmerksamkeit hinrichten, das hängt zu 100% von uns selbst ab.

Klingt logisch & einfach? Ist es auch...theoretisch.

In der Praxis sind wir jedoch meist Spielball der äußeren Einflüsse. Denn zum Grossteil lassen wir uns von unserer Aufmerksamkeit steuern statt umgekehrt.

Personal Energy Management ist der Schlüssel dazu, seine Aufmerksamkeit und damit auch seine Energie zu kontrollieren und dadurch zum Meister des eigenen Erlebens zu werden.

Das Ergebnis sind entspannte Gelassenheit, eine immer größer werdende Portion Mut und eine unglaubliche Leichtigkeit im Tun.

Workshops & Retreats für ein Leben im Flow

    Anfragen